I helgen vad jag och Tova i Varberg och föreläste för ett gäng kampsportare. Föreläsningen handlar om hur man på ett hållbart sätt kan få ihop sin elitsatsning med övriga livet på ett hållbart sätt. En givande och viktig utbildning för unga som har ambitioner att bli bäst och samtidigt må bäst men även för föräldrar som vill stötta sina ungdomars satsning. Föreläsningen baseras på våra egna erfarenheter som elitsatsande inom kampsporten judo och nutidens forskning.
